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口臭対策は婚活の盲点：30代男性が友人に指摘されてフロスと舌ブラシを始めた話
口臭は自分では気づきにくい。友人に指摘されてその日に歯医者を予約した実体験と、今も使っている口腔ケアグッズを紹介します。
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メンズメイクは婚活に効く：BBクリーム1本から始めた30代男性の外見改善
30歳を超えて気になり始めたシワとシミ。男性用BBクリームを使い始めたことで、外見だけでなく考え方まで変わっていった話。
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ベンチプレス40kg→100kg達成：婚活中の30代男性が筋トレで体型と自信を変えた方法
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婚活男性の体毛ケア：剃るだけで清潔感がかなり変わった方法
女性の95%が体毛ケアしている男性に好感を持つというデータがある。髪・服装の次は体毛。カミソリ負けに悩んだ実体験も。
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ダイエットが続かない30代男性へ：プロに教わって1年で20kg痩せた方法
ジムに通いながら気づいた自分の特性。誰にでも教えを乞いにいける姿勢が、ダイエットも婚活も前に進めてくれた。